Premiers secours en santé mentale, retour sur la formation PSSM de la CPTS BTV
En septembre 2026, la CPTS BTV a financé et organisé une formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) pour ses adhérents. 2 journées pour apprendre à repérer une souffrance psychique, engager le dialogue et orienter vers les bonnes ressources.
Apprendre les gestes qui aident
Les premiers secours en santé mentale désignent l'aide apportée à une personne qui présente les premiers signes d'un trouble psychique, une aggravation d'un trouble existant ou une situation de crise. Comme les gestes de premiers secours physiques, ils permettent d'agir en attendant le relais d'un professionnel.
Dispensée par Santé Mentale France, la formation a permis à nos adhérents d'aborder les principaux troubles rencontrés au quotidien, à savoir la dépression, les troubles anxieux, les troubles psychotiques et les troubles liés à l'usage de substances. Plusieurs idées reçues ont été déconstruites. Les participants ont pu revoir leurs représentations de la santé mentale et retenir un message essentiel, un trouble psychique se soigne et le rétablissement est possible.
Le plan d'action
Le fil conducteur de la formation est le plan d'action AERER. Cet acronyme regroupe 5 étapes, de la première approche de la personne jusqu'à son orientation vers des ressources adaptées. Il prend tout son sens dans la pratique, par le dialogue et les mises en situation, bien plus qu'à la lecture.
Au-delà de leur rôle de soignants, les participants ont pu faire le lien avec des situations rencontrées dans leur exercice, mais aussi dans leur vie personnelle.
2 journées rythmées
La formation sollicite les ressources émotionnelles de chacun, le programme alterne notions théoriques, cas pratiques, séances de relaxation en pleine conscience et partage de ressources utiles pour agir une fois la formation terminée.
Elsa Gerbé, formatrice accréditée par PSSM France, a encadré et dynamisé le groupe, et transmis les clés pour devenir secouriste en santé mentale. À l'issue de la formation, chaque participant reçoit une attestation de secouriste délivrée par PSSM France.
Pourquoi se former ?
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, 1 personne sur 4 sera touchée par un trouble psychique au cours de sa vie. Avoir les bons réflexes, choisir le bon moment et le bon endroit pour exprimer son inquiétude, offrir une écoute active, bienveillante et sans jugement, sont autant de moyens d'accompagner un proche, un collègue ou un voisin.
Le secouriste en santé mentale ne devient ni psychologue ni thérapeute. Il devient un maillon de la chaîne d'aide, capable d'apporter un soutien et d'orienter vers les ressources adaptées avant qu'une situation ne s'aggrave.
Comment suivre la formation PSSM ?
La formation PSSM s'adresse à toute personne majeure, professionnelle de santé ou non.
- Vous êtes professionnel de santé à Bègles, Talence ou Villenave-d'Ornon et adhérent de la CPTS BTV ? Rapprochez-vous du pôle coordination pour connaître les prochaines sessions.
- Vous exercez sur ce territoire sans être adhérent ? Contactez-nous, nous vous présenterons la CPTS BTV et ses actions de formation.
- Vous êtes un particulier ou vous exercez sur un autre territoire ? Le calendrier des sessions est disponible sur le site de PSSM France.
